28/11/10

TRIÁNGULO DE LA COMUNICACIÓN

La comunicación es la base en la vida, si no sabemos comunicarnos vamos a tener serias dificultades para que otros nos entiendan.
La primera comunicación empieza por ti mismo, de las 24 horas del día, 14 nos comunicamos con nosotros mismos. Es lo que se conoce con el nombre de "diálogo interno", nos comunicamos mientras estamos en la ducha, cuando vamos en el autobus o en el vehículo y cuando estamos solos.
Esta comunicación determina tú destino. La segunda comunicación es hacía el exterior, pero ella depende de lo que hay dentro de ti. Pues un ser humano es el resultado de su mundo interior.
La mejor manera de conocer quien es alguien es, observar como piensa, como siente y como habla, con base en ello sabrás si es un ser humano de éxito o de fracaso.
Posteriormente hay que tener en cuenta reglas como el triángulo de la comunicación para aprender a expresar correctamente las palabras, el tono de voz y el lenguaje corporal.

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¡ENDORFINAS: EL ELIXIR DE LA VIDA!

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Por: Edward Pinilla

goticasdevida@hotmail.com.ar

Dios creó al ser humano para ser sano y feliz. En el cerebro humano puso la capacidad de producir una hormona altamente poderosa que es capaz de curar cualquier enfermedad por complicada que sea.

Esta hormona se llama ENDORFINA. Estudios han demostrado que es 120 veces más poderosa que la morfina, que se obtiene de la amapola y se utiliza en procedimientos quirúrgicos como anestesia.

Sin embargo, para que el cerebro la produzca se requiere de cinco características que exigen constancia y disciplina.

La primera condición es, ESPERAR LO MEJOR, esto es ponerse en estado mental de fe. Creer en la persona más importante, usted mismo.

Cuando usted cree en sí mismo, la química de su cuerpo empieza a cambiar, el sistema inmunológico se activa, haciendo que el cuerpo produzca las defensas necesarias para regenerarse.

La segunda condición es, ENERGÍA. Todos los días al levantarse haga por lo menos 5 minutos de ejercicio, camine, hágase una ducha mental, dígase a sí mismo frases agradables, palabras de entusiasmo que le obliguen a mantenerse activo y dispuesto a enfrentar cualquier situación con ánimo, sin importar la dificultad.

Lo tercero es, EVOLUCIÓN. Los seres humanos evolucionamos o involucionamos. Es decir mejoramos, nos paralizamos o retrocedemos.

Evolucionar exige aprender algo nuevo. Dispóngase a aprender un 1% cada día, y así al llegar al año, habrá aprendido un 365%.

El cerebro humano sufre de bulimia, tiene que estar comiendo a todo momento. ¿Qué alimento consume el cerebro? INFORMACIÓN. Cuando usted no le proporciona la que él requiere, automáticamente la produce de las existencias que hallan en su interior. A esto se debe que muchas personas se depriman o entristezcan. Les falta información para enfrentar eso que consideran un problema.

La cuarta condición es, EMOTIVIDAD. Los seres humanos somos emotivos por naturaleza, constantemente trasmitimos y recibimos emociones. Algunas son desagradables y otras agradables. Procure cada día sonreír a toda persona que encuentre en su camino, notará como le responden igual.

Cuando usted sonríe, se activan 15 músculos del rostro, mientras cuando se disgusta se requiere poner a funcionar 25 músculos. Hay más esfuerzo en enojarse que en sonreír.

Hay personas que al levantarse, se programan para el resto del día. Algunas no saludan, “gruñen” y esto hace que su cuerpo se llene de toxinas, que generalmente producen enfermedades.

Por eso, los médicos hablan que más del 80% de las enfermedades son psicosomáticas. Es decir, son generadas por nuestros estados de ánimo. Llevan mucha carga emocional negativa. Analice cuando ha visto a un enfermo feliz o a una persona feliz enferma.

Finalmente, para la endorfina es indispensable la ESPIRITUALIDAD. Esto no es religión para que comprenda mejor. Hay personas muy religiosas que nada tienen de espirituales y hay personas muy espirituales que no son nada religiosas. Es la relación con tú creador o esas energías superiores en las que tú crees.

Para ver las endorfinas en plena actividad. Mire a un bebé, juegue con él, al rato notará que empieza a babear, esta es una saliva dulce que incluso sabe agradable. Esta en realidad, es la endorfina.

El secreto está en la saliva. Cuando la garganta está seca, el cuerpo está produciendo adrenalina en cantidades anormales, pero cuando saliva, está segregando endorfinas.

Para probarlo mejor y si usted tiene la fortuna de tener una pareja de la cual está enamorado(a), bese a su pareja con amor, acaríciela y notará que al rato empieza a salivar. Esta saliva dulce y perfumada, es la maravillosa endorfina.

El día que los seres humanos descubramos y disciplinemos el cuerpo para activar este maravilloso laboratorio. Dios y la naturaleza sonreirán de felicidad.

Así que, si usted hoy padece una enfermedad que visto desde la lógica es imposible de curar, comprenda que en su interior está el remedio para sanarse definitivamente.

Para hacerlo, empiece cambiando su forma de pensar, pues de su estilo de pensamiento depende su vida.

Coaching, entrenamiento a personas o empresas y, conferencias, llamar al 3153737644.

25/11/10

¡CAMINO AL ÉXITO!



Por: Edward Pinilla

goticasdevida@hotmail.com.ar

Fracasar en la vida es un proceso muy sencillo, básicamente consiste en no creer en ti, dudar de tus talentos y seguir tres pasos: Nunca lo intentes, paralízate y abandona. Contrario a esto, triunfar exige esfuerzo, disciplina y fe constante en la persona más importante que existe: TÚ.

Escritores de éxito y superación personal, difieren sobre el procedimiento para lograr el éxito. Interpretando a varios de ellos, publico los 7 pasos que puedes aplicar si decides convertirte en un triunfador.

El primero es: INTÉNTALO. Los triunfadores entienden que para lograr lo que se proponen deben asumir retos, romper su área de confort y estar dispuestos a pagar el precio necesario que exige la vida a cambio de eso que quieren.

Ten presente que el éxito suele ser escurridizo y sólo se revela a aquellos que persisten en buscarlo. Si te encuentras con dificultades o en la búsqueda constante no hallas resultados, cambia el procedimiento, pero nunca cambies los objetivos ni las metas.

En el intento debes precisar los objetivos, aplicar leyes universales como la de la siembra, pensar en grande y mantener una actitud mental positiva permanentemente.

El segundo paso es: PLANEACIÓN EFICAZ. Esto hace referencia a determinar con detalle las estrategias que se deben aplicar para conseguir cómo desarrollar tus metas y objetivos. Aquí se deben aplicar procedimientos como, hacerlo ahora y no esperar para más tarde y, recorrer el kilómetro de más.

La tercera condición es: PUBLICIDAD. Esto permitirá contactar a las personas adecuadas para lograr lo propuesto.

Estudios de psicología hablan que somos el resultado de las diez personas más influyentes a nuestro alrededor, como sean ellas así serás tú. Ten mucho cuidado al elegir a tus amigos, si es una persona negativa, sus comentarios afectarán tú camino.

El cuarto nivel, se refiere a los RESULTADOS. En este procedimiento se necesitan conocimientos de comunicación eficaz, escucha activa, relaciones humanas, como agradar a la gente, como ganar amigos, empatía y el triángulo de la comunicación.

Al comienzo los resultados no serán los esperados, si esto sucede, no debes desanimarte pues el éxito es un aprendizaje constante. Si algo falla no te desanimes y ten en cuenta lo que decía Albert Einstein “locura es hacer lo mismo, lo mismo y lo mismo esperando que la vida cambie”, deja de hacer lo mismo y obtendrás resultados diferentes.

El quinto paso, está relacionado con: EL TRABAJO EN EQUIPO. Estamos viviendo una nueva era, la de la información, que empezó con el nacimiento de internet. Terminamos la era industrial.

Esta nueva era trae consigo unas nuevas condiciones que debemos seguir y que corresponden al nuevo orden mundial, por eso el mundo se mueve bajo dos premisas: rápidos y lentos.

Para alcanzar la excelencia es recomendable elegir un equipo de trabajo, los “llaneros solitarios” difícilmente triunfan en estos tiempos, se requiere de un equipo de amigos y colaboradores que sigan tu misma forma de pensar, recuerda que “pájaros de un mismo plumaje vuelan juntos”.

Ese equipo debe aplicar la estrategia de los gansos que vuelan en “V”, lo hacen así para ganar más velocidad y romper el viento, luego se van rotando para ayudarse y no cansarse.

La sexta condición es: SOLUCIÓN DE CONFLICTOS. Toda persona que tiene como propósito lograr ser extraordinaria, debe conocer a cerca de este tema, esto incluye no solamente tener conocimientos de relaciones humanas y públicas, sino además saber enfrentar las dificultades y problemas cuando se presentan.

Para ello, es necesario entender que no hay problemas, existen enseñanzas y lecciones que la vida presenta para medir la capacidad de la persona y convertirlo en alguien más habilidoso, dispuesto a ganar.

El séptimo paso es: GRATITUD. Agradecer por todo lo que te pase, hace que se forme lo que se denomina FE, ésta es un estado mental que atrae a su eq uivalente mental. Es aquí donde el éxito se ve como un proceso y no como un objetivo.

Coaching personal o empresarial y, conferencias, llamar al 315 3737644.