Edward Pinilla
Hay algo muy curioso que sucede con
el bambú japonés y que lo transforma en no apto para impacientes. Durante los
primeros meses no sucede nada apreciable. En realidad, no pasa nada con la
semilla durante los primeros siete años, a tal punto que, un cultivador
inexperto estaría convencido de haber comprado semillas infértiles.
Sin embargo, durante el séptimo año,
en un período de sólo seis semanas la planta de bambú crece ¡más de 30 metros!
¿Tardó sólo seis semanas crecer? No, la verdad es que se tomó siete años y seis
semanas en desarrollarse. Durante los primeros siete años de aparente
inactividad, este bambú estaba generando un complejo sistema de raíces que le
permitirían sostener el crecimiento, que iba a tener después de siete años. Sin
embargo, en la vida cotidiana, muchas veces queremos encontrar soluciones
rápidas y triunfos apresurados, sin entender que el éxito es simplemente
resultado del crecimiento interno y que éste requiere tiempo.
Es en esos momentos, en los que vale
recordar el ciclo de maduración del bambú japonés y aceptar que "en tanto
no bajemos los brazos" ni abandonemos al no "ver" rápidamente el
resultado que esperamos, se está sucediendo algo dentro nuestro…Estamos
creciendo, madurando.
Quienes no se dan por vencidos, van
gradual e imperceptiblemente creando los hábitos y el temple que les permitirá
sostener el éxito cuando éste al fin se materialice. Si no consigues lo que
anhelas, no desesperes...quizá sólo estés echando raíces...
Los cambios en la vida
deben ocurrir primero a nivel interno. Es a nivel mental en donde deben
desarrollarse nuevas raíces. Sin embargo, nada pasará si seguimos con el mismo
esquema mental, esperando que cambien las situaciones. Mientras no decidas
cambiar nada pasará a tú alrededor.
Para alcanzar el Estado
de Flujo Emocional, se requiere el desarrollo de cualidades y
habilidades de la inteligencia emocional. Estas son, el conocimiento de sí
mismo, la empatía para poder entendernos y entender las reacciones de los
demás, la simpatía, el equilibrio, el optimismo y el autocontrol.
El estado de flujo, es un estado
en el que por sí solo, la persona logra superarse a sí misma de situaciones que
le generan conflicto interno, esto le permite desarrollar mayor actividad,
potenciando el entusiasmo, es en esos momentos cuando decimos que “todo nos
sale bien”.
Este es el estado óptimo de la
inteligencia emocional, en el flujo, las emociones van dirigidas y controladas
para alcanzar el logro de los objetivos planteados por la persona. Aquí en este
estado, no caben emociones negativas.
Quedar atrapado en el
aburrimiento, las preocupaciones, la depresión, la ira, la desesperanza, la
tristeza, el rencor y otras emociones tóxicas, es estar fuera del flujo.
El flujo emocional, es deleite,
gozo, paz, armonía, fe en sí mismo. Quien se halla en este estado emocional,
pierde la noción del tiempo y el espacio, pues solo está concentrado en
alcanzar sus logros propuestos, disfrutando el aprendizaje que produce el
camino al éxito.
Para alcanzar el estado de flujo,
se requiere de una madurez mental, espiritual y emocional, bien desarrolladas,
mediante la práctica y el entendimiento de la vida. Demanda también
concentrarse totalmente en la tarea a realizar, evitando las distracciones.
Exige serenidad y hacer lo que agrada y causa placer, esto es el desarrollo de
las habilidades y talentos personales.
Dentro de este estado, la empatía
juega un papel importante. Esta se logra mediante una comunicación emocional
recíproca. La empatía requiere suficiente calma y serenidad, para que haya
sintonía.
Esta sintonía con las emociones
propias y ajenas, se adquiere mediante el proceso del sentir. Cuando tienes
autocontrol, dominas el impulso que provoca la explosión de las emociones,
logras persuadir, influir y tranquilizar a otros.
Hay que tener en cuenta que las
emociones son contagiosas. Todos los días, a cada momento, captamos,
reproducimos e imitamos las emociones de otras personas. Muchas veces nos
dejamos influenciar. Nos contagiamos mutuamente, es como una especie de virus
social.
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