30/6/21
CÓMO TENER BUENA ACTITUD AL HABLAR EN PÚBLICO
LA TIMIDEZ: CÓMO SUPERARLA
4/6/21
¿Porqué olvido el tema cuando me presento en público?
18/1/21
TALLER HABLE EN PÚBLICO EN 1.2.3
“El lenguaje corporal nos revela en muchas
ocasiones que lo que una persona dice no tiene nada que ver con lo que piensa o
siente” Allan Y Barbara Pease
En esencia, la comunicación humana se relaciona con la trasmisión de conocimientos y el intercambio de información para lograr un punto de equilibrio entre las partes comprometidas, Sin embargo, va más allá, por cuanto involucra al ser en toda su dimensión, en ella interfieren las emociones, sentimientos y aún sus creencias, por ello, es importante tener una adecuada formación que nos permita ser conscientes de todas las señales que emitimos cuando estamos inmersos en una relación comunicativa.
Cuando hablamos de cierta manera influimos en la otra persona, aún más, contagiamos a los demás con nuestros estados de ánimo al pronunciar frases, pues éstas llevan abundante carga emocional, que se refuerza con la comunicación no verbal.
Al hablar, interfieren en el acto comunicativo, tres elementos: el verbal (relacionado con las palabras), el paraverbal (atribuido a los sonidos, respiración y todo aquello que apoya al verbo), y el no verbal (que se refiere a los movimientos corporales).
Estudios han demostrado que la composición verbal aporta solo un 7% al total del mensaje. Éste estado es en su mayor componente, consciente. Cuando hablamos tratamos de llevar el control de las frases de nuestro discurso en la mente, cuando perdemos la lógica de la redacción, aparecen las muletillas, que hacen las veces de conectores para ayudarnos a recuperar la redacción, pero al final terminan por darnos inseguridad.
Los sonidos que se encuentran dentro del componente paraverbal, afirman los estudios, tienen un aporte del 38% a la composición del discurso, de este hacen parte, la respiración, la inflexión, la modulación, la dicción, la articulación, la proyección, la velocidad y el ritmo. Y el componente no verbal, que se relaciona con los mensajes del cuerpo, los estudios le atribuyen una proporción del 55%, siendo éste el elemento que más observan los receptores, debería prestarse mayor atención. Sin embargo, es difícil tener un control absoluto sobre las señales corporales. Sus estados son inconscientes, es decir, están ligados al componente paraverbal y en muchas ocasiones sus mensajes son automáticos.
2/11/20
CARACTERÍSTICAS DE UNA BUENA PRESENTACIÓN
18/10/20
La Proxemia en la Comunicación
La proxemia es la disciplina que estudia como gestionamos los espacios en nuestra interacción social, laboral y personal con otros individuos. Ésta, básicamente diferencia entre cuatro grandes tipos de espacios: íntimo, personal, social y público, en distancias que van desde los 50 centímetros y hasta los 3 metros.
12/10/20
Elevator Pitch o Discurso en el Elevador
forma como contamos nuestra idea de negocio en un tiempo corto de no más de un
minuto y treinta segundos, que capte la atención y el interés de las demás
personas.
Elevator pitch o elevator speech es un anglicismo que se utiliza en el discurso
de presentación sobre un proyecto o emprendimiento, ante potenciales clientes o
accionistas cobrando especial relevancia para este segundo colectivo que se
supone que busca proyectos y emprendedores con ideas claras, concisas y
sintéticas para tomar decisiones sobre si invertir o no.
4/10/20
CÍRCULO DE ORO DE LA COMUNICACIÓN
Se trata de un modelo sencillo pero poderoso para inspirar a los líderes a iniciar su recorrido con una pregunta: ¿Por qué?
El círculo de oro de la Comunicación, toca tres elementos importantes para conectar con los clientes, y también con otras personas:
El Qué?, el Cómo? y el porqué?
El primero se refiere a nuestro producto o servicio como tal, el segundo sobre cómo desarrollamos ese producto y el porqué? que es el más importante se relaciona con nuestro propósito al hacer lo que hacemos, y para ello debemos comunicar con emoción y conectar con otros que sienten esa misma emoción.
El porqué, nos permite interactuar y al mismo tiempo motivar a otros a que usen nuestros servicios o productos, guiados por esa emotividad y sensibilidad.
25/9/20
AUTORIDAD AL HABLAR EN PÚBLICO
La autoridad es un concepto relacionado con la capacidad de dominio que se tiene sobre un tema y sobre como exponerlo.
Para ganarse el derecho a que la audiencia le preste atención, es necesario que se logre proyectar autoridad y confianza, que no solo se obtiene con las palabras.
Es necesario también tener dominio en la postura, entonación y gusto por expresar el tema del que estamos hablando.
15/9/20
Elemento No Verbal en la Comunicación
Cuando hablamos de comunicación no verbal nos referimos a todas aquellas formas que utilizan el cuerpo como vehículo para expresarse. Es decir, todas aquellas vías de transmisión de un mensaje que no requieren de las palabras ni del lenguaje verbal.
En el lenguaje corporal o kinésico, se hace uso de los gestos, de la postura, la mirada, el movimiento de las manos y el rostro.
3/9/20
Como corregir la voz aguda o nena
La denominada voz "nena" en una persona adulta se da generalmente porque la se modula en una voz muy aguda o delgada, y además, cuando habla lo hace de manera lineal, es decir, no hay inflexiones en los tonos.
26/8/20
¿Qué es la glosofobia?
La glosofobia es un tipo de fobia específica, un trastorno de ansiedadque se caracteriza por la experimentación de elevadas sensaciones de temor cuando se tiene que hablar en público. La respuesta de ansiedad de la persona con glosofobia siempre que tiene que hablar en público es extremadamente elevada.
20/8/20
¿Porqué algunas veces acortamos las palabras?
Este corte de palabras que generalmente está asociado a un asunto de pronunciación, puede tratarse además de una respiración inadecuada, a la velocidad en el habla y al uso de frases muy extensas.
16/8/20
El poder de la Sonrisa
Sonreír es un acto que permite que nos acerca a las demás personas. Además de acortar las distancias y mejorar la comunicación, reír, permite que mi cerebro libere endorfinas, hormona que de cierta manera anestesia nuestro cuerpo.
Además, nos ponemos en estado positivo y nos preparamos . para recibir lo mejor de la vida.
14/8/20
Taller Hable en Público en 1.2.3
Hable en Público en 1.2.3
corazón, y pase del pánico escénico al gusto de hablar con emotividad.
7/8/20
¿QUÉ SIGNIFICA CRUZAR LOS BRAZOS?
Ésta señal de cruzar los brazos es una manifestación de la mente inconsciente, y se presenta cuando detectamos alguna amenaza del exterior.
Significa que nada entra a mi interior y nada sale de mi interior hacía afuera. Es un bloqueo que se da de manera automática y que con el tiempo se convierte en un hábito.
Lo mejor es tener algo en la mano, ser consciente de mi postura, y estar en escucha activa.
3/8/20
ELEMENTO VERBAL EN LA COMUNICACIÓN
El elemento verbal se relaciona con las palabras, es el contenido lingüístico de nuestro discurso. Éste, representa solo un 7% del total del mensaje.
31/7/20
Respiración Abdominal
Hay tres formas de respirar:
1. Clavicular - 200 cm3 de aire por segundo,
2. Pulmonar - 500 cm3 de aire por segundo
3. Abdominal - 1.100 cm3 de aire por segundo
Para respirar de forma diafragmática, se debe sacar barriga al inhalar aire porque al mover el diafragma también se mueve el abdomen y por eso a esta técnica también se le llama respiración abdominal.
18/7/20
Inteligencia Emocional
Es la capacidad para reconocer los sentimientos propios y ajenos. Básicamente, se relaciona con el autoconocimiento, el autocontrol de las emociones y el desarrollo de la empatía que es la capacidad de entender las reacciones de los demás.
También nos ayuda para controlar los asaltos emocionales para evitar caer en los desbordamientos emocionales.
12/7/20
Origen de las señales comunicativas
Las señales que emitimos tienen su origen en los cerebros: reptiliano, sistema límbico y racional.
Son instintivas, emocionales y lógicas. Muchas de las señales comunicativas, responden a estímulos que generan respuestas automáticas.
La clave es ser consciente de nuestras respuestas para tener el control sobre todo lo que sale de nosotros para evitar caer en errores que luego nos puede meter en dificultades.